¡Nueva edición – OCTUBRE!

Medita & Conecta es un programa de clases online de meditación de 3 meses que te ayudarán a aprender a meditar, conectando contigo desde la calma y el autoconocimiento.

Cada clase es diseñada y creada desde la conexión, la calma, y con el objetivo de transformar tus días adquiriendo el hábito de meditar.

¿Qué incluye Medita & Conecta?

• 2 Clases de meditación semanales
• 1 Reto semanal
• 1 Directo mensual

¿Cómo serán las clases?

• Clases en vídeo de 10-20min, para que las practiques, integres y repitas cuando desees
• Cada clase contiene 1 meditación guiada + 1 reto + recursos llenos de magia
• Cada semana habrá 2 clases de meditación + 1 reto para aprender a meditar & conectar
• Al inicio de cada mes realizaremos una sesión en directo, para meditar juntos y realizar seguimiento

¿Cómo recibirás las clases?

• Recibirás toda la información cada semana por mail
• Cada mail contiene 1 vídeo con la meditación, el reto y recursos llenos de magia

¡Únete a la lista, comenzamos en octubre!